«Почему так важно ЗАМАЧИВАТЬ КРУПЫ, ЗЁРНА, ОРЕХИ, БОБОВЫЕ...» in Russian with a Parallel Translation

Original title: 
Почему так важно ЗАМАЧИВАТЬ КРУПЫ, ЗЁРНА, ОРЕХИ, БОБОВЫЕ...
Creator: 
Зелёный Контур
Genres: 
Health, Lifestyle_(sociology)
Language: 
Russian
Difficulty: 
C2
Duration: 
00:04:07