«Как поститься, чтобы не навредить здоровью и снижать вес? Как правильно поститься?» en russe avec traduction parallèle

Titre original: 
Как поститься, чтобы не навредить здоровью и снижать вес? Как правильно поститься?
Créateur: 
Елена Кален
Genres: 
Santé, Style de vie (sociologie)
Langue: 
Russe
Difficulté: 
C1
Durée: 
00:07:17