«O Poder do Hábito: por que fazemos o que fazemos na vida e nos negócios, resumo» em alemão com tradução paralela

"O Poder do Hábito: Por que fazemos o que fazemos na vida e nos negócios", de Charles Duhigg, é uma exploração convincente da ciência por trás dos hábitos e de como eles moldam nossas vidas, trabalho e organizações. O livro apresenta o "ciclo do hábito" - sugestão, rotina, recompensa - e explica como a compreensão deste ciclo pode ajudar indivíduos e empresas a transformar comportamentos. Através da investigação científica e de histórias da vida real, Duhigg demonstra como os hábitos podem ser alterados e aproveitados para o sucesso, defendendo que pequenas mudanças na rotina podem conduzir a um poderoso crescimento pessoal e organizacional.

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