
«Атомные привычки» Джеймса Клира — это книга о том, как маленькие, регулярные действия могут привести к большим переменам. Автор объясняет, как формировать полезные привычки, разрушать вредные и добиваться устойчивого прогресса с помощью понятной и научно обоснованной системы.
Это краткое содержание книги. Если у вас есть файл книги, вы можете загрузить его.