«Alışkanlıkların Gücü: Özel ve İş Hayatımızda Davranışlarımızın Ardında Ne Yatar?, özet» fransızca ve paralel çevirisiyle

"Alışkanlığın Gücü: Charles Duhigg'in "Alışkanlıkların Gücü: Özel ve İş Hayatımızda Davranışlarımızın Ardında Ne Yatar?" adlı kitabı alışkanlık oluşturma bilimini inceliyor. Her alışkanlığın özünde "alışkanlık döngüsü" vardır: işaret, rutin ve ödül. Bireyler ve kuruluşlar bu döngüyü anlayarak yıkıcı kalıpları değiştirebilir ve daha etkili olanları inşa edebilirler. Duhigg, araştırmalardan ve gerçek hikayelerden yola çıkarak alışkanlıkların hayatımızı nasıl etkilediğini ve bu alışkanlıklarda ustalaşmanın hem kişisel hem de profesyonel olarak nasıl daha büyük başarılara yol açabileceğini gösteriyor.

Bu, kitabın bir özetidir. Eğer kitabın bir dosyası elinizde varsa, onu yükleyebilirsiniz.